Actualizou recentemente para o iOS 17 e dá por si a ser incomodado por notificações que lhe dizem para registar o seu estado de espírito? Não se preocupe, há uma forma fácil de desativar esta funcionalidade. Continue a ler para saber como desativar as funcionalidades de saúde mental do iOS 17.
Porque é que vai adorar esta dica:
- Evite que o seu iPhone o incomode com o registo do seu estado de espírito.
- Defina horários específicos para quando exatamente quer ser lembrado.
Como desativar os lembretes de saúde mental da Apple
Requisitos do sistema
Esta dica funciona em iPhones com iOS 17 ou posterior. Saiba como atualizar para o iOS 17.
Na versão mais recente do iOS, pode registar o seu estado de espírito ao longo do dia na aplicação Saúde. Isto serve para o ajudar a compreender melhor as suas emoções. Esta funcionalidade irá lembrá-lo, em determinados intervalos, de fazer o check-in e registar como se está a sentir. Isto pode tornar-se irritante se não quiser receber lembretes constantes. Para continuar a saber tudo sobre as novas funcionalidades do iOS 17, certifique-se de que inscreva-se na nossa newsletter gratuita Dica do dia. Agora, vamos ver como desativar os lembretes de saúde mental do iOS 17:
Descubra as funcionalidades ocultas do seu iPhoneObtenha uma dica diária todos os dias (com capturas de ecrã e instruções claras) para que possa dominar o seu iPhone em apenas um minuto por dia.
- Abra a aplicação Saúde.
- Toque em Navegar.
- Toque em Bem-estar mental.
- Toque em Estado de espírito.
- Desloque-se para a parte inferior e toque em Opções.
- Em Estado de espírito, pode tocar nos botões de alternância junto a Durante o dia e Fim do dia para ativar ou desativar estes lembretes.
- Também pode tocar em Adicionar lembrete… para definir uma hora específica em que pretende ser lembrado de registar o seu estado de espírito.
As funcionalidades de saúde mental da Apple foram concebidas para o ajudar a manter um estado de espírito saudável, o que pode ser ajudado pelo registo do seu estado de espírito. No entanto, se as notificações o incomodarem demasiado, agora já sabe como as pode desligar. Se não sabe como registar o seu estado de espírito, veja como o fazer no iPhone e no Apple Watch!
