Pode ser fácil distrair-se e, sem saber, magoar os seus olhos ao manter o ecrã do iPhone ou iPad demasiado perto do seu rosto. O iOS 17 introduz alertas automáticos que o lembram de segurar o dispositivo a uma distância mais segura, o que reduz a tensão ocular e pode evitar dores de cabeça, má postura, etc. A ativação destes alertas pode até ajudá-lo a criar melhores hábitos ao longo do tempo.
Porque é que vai adorar esta dica:
- Descubra se está a segurar o telemóvel a uma distância segura dos olhos.
- Receba alertas automáticos se estiver a segurar o iPhone ou iPad demasiado perto.
- Crie hábitos saudáveis para evitar problemas oculares e dores de cabeça que podem ser evitados.
Como ativar os alertas “O iPad ou iPhone está demasiado perto
Requisitos do sistema
Para utilizar esta dica, precisa de um iPhone com Face ID com o iOS 17 ou posterior ou de um iPad com Face ID com o iPadOS 17 ou posterior. Saiba como atualizar para o iOS 17.
Todos nós somos culpados de olhar demasiado para os nossos telemóveis e de os segurar demasiado perto. Agora pode ativar alertas se o seu iPhone ou iPad detetar que não está a manter uma distância saudável do ecrã. Estes alertas podem ajudá-lo a criar melhores hábitos para a sua saúde ocular. Para descobrir mais funcionalidades do iOS 17, inscreva-se gratuitamente na nossa Dica do dia! Para ativar a nova funcionalidade Distância do ecrã:
- Abra as Definições.
- Toque em Tempo de ecrã.
- Toque em Distância do ecrã.
- Toque em Continuar.
- Toque novamente em Continuar.
- Toque em Continuar mais uma vez.
- Certifique-se de que a Distância do ecrã está activada.
- O seu iPhone irá agora alertá-lo se segurar o iPhone ou iPad demasiado perto dos seus olhos.
- E outro quando tiver colocado o iPhone a uma distância segura.
Após um mês de utilização, notei uma melhoria na minha saúde ocular e na minha postura. No início, recebia estas notificações de vez em quando, ao longo do dia, mas estou a recebê-las cada vez menos com o tempo. Isto significa que estou a aprender a manter o meu telemóvel a uma distância adequada por hábito, graças a estes alertas úteis! Em seguida, saiba como registar os seus medicamentos diários utilizando a aplicação Saúde.
Descubra as funcionalidades ocultas do seu iPhoneObtenha uma dica diária todos os dias (com capturas de ecrã e instruções claras) para que possa dominar o seu iPhone em apenas um minuto por dia.
